Waktu senggang adalah waktu luang atau waktu bebas yang sudah pasti dimiliki seseorang. Dan setiap orang memiliki cara tersendiri mengisi waktu senggang dengan berbagai kegiatan yang
menyenangkan. Sebuah jeda sebelum kembali memulai aktivitas kerja yang
seolah selalu dilakukan tiap hari tak pernah putus.
Begitupun dengan saya, berusaha menghabiskan waktu dengan hal positif yang bisa membuat saya lebih relax dan merefresh mood saya karena waktu 8 (delapan) jam sehari telah saya habiskan dimeja kerja.
Banyak hal yang bisa dilakukan dilakukan diwaktu senggang, antara lain;
1. Membaca Buku
Dengan membaca kita bisa mempelajari dunia lewat
membaca buku-buku berkualitas. Buku adalah jendela dunia yang dapat
mengajarkan kita banyak hal baru yang belum kita ketahui. Wawasan kita
bertambah luas dan kita dapat menemukan banyak inspirasi berharga untuk
bisnis dan lainnya.
2. Main Game
Ada berbagai jenis permainan otak yang bisa diunduh dan diinstal di ponsel cerdas kita. Permainan tersebut bisa membantu otak untuk mempertahankan kemampuan mengingat,
keterampilan matematika, pengenalan pola, dengan cara yang menyenangkan
dan mudah. https://www.vazgaming.com/game-asah-otak-android/
3. Menyalurkan hobi
Kesibukan membuat kita tidak sempat
menjalankan hobi atau kegemaran. Manjakan diri kita dengan
melakukan kegiatan yang kita sukai, karena Hobi dapat mengurangi stres dan
meningkatkan kreativitas kita.
4. Olahraga
Bekerja membuat tubuh dan pikiran kita sangat lelah, dan ini membuat banyak orang enggan berolahraga karena tidak mau
semakin kelelahan. Padahal menurut penelitian, olahraga minimal 30 menit
setiap hari dan 5 kali seminggu, dapat memperbaiki Mood, mengurangi stres, dan menjaga kesehatan. Untuk itu, sempatkan diri berolahraga secara teratur demi hidup yang lebih baik.
5. Berkumpul dengan orang terdekat
Mengisi waktu senggang dengan
berkumpul bersama keluarga, pasangan, dan sahabat adalah hal yang paling sederhana dan sangat berarti. Selama kita sibuk
bekerja, perhatian kita pada orang-orang terdekat pasti berkurang.
Sehingga waktu luang merupakan kesempatan yang pas untuk menjalin
keakraban dengan orang-orang yang kita sayangi.
6. Ikut kegiatan sosial
Kebaikan sekecil apapun dapat mengubah hidup orang
lain. Hidup kita akan terasa bermakna saat kita berbagi kebaikan dengan
sesama .Dengan mengikuti kegiatan sosial, hati kita akan gembira saat melihat orang-orang yang kita bantu tersenyum.
7. Menonton Film
Menonton film bisa jadi kegiatan santai
yang menyenangkan setelah bekerja. Cerita dalam film tidak hanya
menghibur, tapi dapat memberikan edukasi. Pilihlah tontonan yang
berkualitas agar terhibur dan menemukan inspirasi yang bermakna. Kita bisa menonton di bioskop atau secara online, yang penting kita bahagia.
8. Merawat diri ke salon
Pekerjaan sangat menguras tenaga dan
mengurangi waktu istirahat, kita sangat lelah dan sudah selayaknya waktu senggang menjadi kesempatan
yang pas untuk memanjakan diri. Istirahatlah yang cukup untuk
memulihkan fisik yang lelah. Kita juga bisa merawat diri seperti dipijat
atau pergi ke salon. Memanjakan diri sendiri adalah cara mengisi
waktu luang yang menyenangkan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar